SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat kreatyny

  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 90g kurczak 5. 85g twaróg półtłusty, 5g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe, 10g siemię lniane, jogurt naturalny, kakao SUPLE witamina C witaminy i minerały omega 3 ZMA 2 monohydrat kreatyny 9.08.2015 DNT MISKA 1. 120g jajka, 15g oliwa z oliwek, warzywa /SFD/Images/2015/8/10/08e15593a4af4dc09c9aa35252b45c57.jpg 2. 45g chleb, 70g kurczak, [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masło orzechowe, jogurt naturalny, 38g boczek, 5g smalec , warzywa /SFD/Images/2015/10/11/188aadbe499a4d1d82338131e6d02ebd.jpg SUPLE witamina C, D3 witaminy i minerały 2g monohydrat kreatyny 11.10.2015 DNT MISKA 1. 120g jajka, 21g smalec, 15g siemię lniane, warzywa /SFD/Images/2015/10/11/4fe8d38d1db84392812be8ffe8cd95f8.jpg 2. 45g płatki [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masło orzechowe, jogurt naturalny, 38g boczek, 5g smalec , warzywa /SFD/Images/2015/10/14/f7ff19b327334bf28d4b7435c19d5306.jpg SUPLE witamina C, D3 witaminy i minerały 4g monohydrat kreatyny 13.10.2015 DNT MISKA 1. 120g jajka, 28g smalec, warzywa /SFD/Images/2015/10/14/6a22dc80fe544286b5b6ed1c1f7be62e.jpg 2. 45g płatki owsiane, 20g rodzynki, [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 21:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.M.G + Creasteron - test

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] krótkim czasie, widocznej poprawy siły, wzrostu masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. - Preparat zawiera wszystkie niezbędne składniki do szybkiej resyntezy ATP: monohydrat kreatyny, ryboza, inozyna oraz transportery kreatyny, insulinomimetyki i stymulatory wydzielania insuliny, takie jak: monohydrat glukozy, tauryna, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 19669 Data: 2014-10-15 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynke??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowania można zaobserwować po użyciu tylko 1-3 g/dzień, * pomaga podnieść wydolność organizmu, * ułatwia regenerację. Skład: Kre-Alkalyn® (buforowany monohydrat kreatyny), żelatyna, woda, subst. przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, stearynian magnezu, barwniki: dwutlenek tytanu, azorubina, czerwień koszenilowa, żółcień [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-03-15 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w porcji (10,33 g): Kalorie 0 Węglowodany < 1 g cukry 0 g Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000 mg trójmolekularny jabłczan kreatyny dwumolekularny jabłczan kreatyny monohydrat kreatyny magnezowy chelat kreatyny iNOXsulin-7 3750 mg l-tauryna betaina jabłczan cytruliny AKG (alfaketoglutaran argininy) glikocjamina ALA (kwas [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2011-01-06 13:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI ANABOL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] (including red & white muscle fibers) Kreatyny Alfa ketoglutaran &#8224; Kreatyny Chelat magnezu &#8224; Alkalinized Creatine &#8224; Mikronizowany monohydrat kreatyny, &#8224; Kreatyny, L-Piroglutamatu &#8224; -Etylo-kreatyny Ester-węglanowe &#8224; Tri-Creatine-Hydroxymethylbutyrate &#8224; D-Ryboza [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13468 Data: 2010-05-02 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnikami. Nitrobolon Energizer jest wyjątkowym produktem ze względu na swój bogaty, doskonale wyselekcjonowany skład. Zawiera on: -aż 4 formy kreatyny(jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny, kre-alkalyn i ester etylowy kreatyny) -kompleks zwiększający produkcję tlenku azotu z najlepszych możliwych składników(jabłczan cytruliny, AAKG, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2008-04-26 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] warzywa 5. 60g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 20g orzech włoski, 10g wiórki kokosowe, jogurt naturalny, kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy i minerały 2g monohydrat kreatyny (po śniadaniu) ___________________________________________________________________________________________________________ 12.04.2015 DNT TRENING 6x10s [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] warzywa 5. 60g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 20g orzech włoski, 10g wiórki kokosowe, kakao, jogurt naturalny SUPLE omega 3 witamina C witaminy i minerały ZMA 2g monohydrat kreatyny 8.05.2015 DNT MISKA 1. 65g ryż brązowy, 85g kurczak, 10g oliwa z oliwek, warzywa http://i58.tinypic.com/6zner8.jpg 2. 80g mąka żytnia, 85g kurczak, [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 06:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] naturalny , 90g kurczak, warzywa 5. 70g mozzarella, 30g boczek , warzywa /SFD/Images/2015/9/16/686f57bb4f374cd7b197ea8af8c800e7.jpg SUPLE witamina C witaminy i minerały 2g monohydrat kreatyny 16.09.2015 DT TRENING Klatka 1. Rozpiętki, skos + 5s x 20/20/20/15/15p x 6/6/6/7/7kg 2. Wyciskanie sztangi poziom 4s x 12/12/10/10p x 3kg 3. [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5. 85g wątróbka, 20g smalec , warzywa /SFD/Images/2015/10/6/ce79d2b99cbe4e54a1693994f760d43a.jpg SUPLE witamina C, D3 witaminy i minerały 4g monohydrat kreatyny Fajnie mi się ćwiczyło, wszystko bez pośpiechu, bo miałam odwołane zajęcia w szkole muzycznej. Wieczorem jak zwykle nauka, dlatego dopiero dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masło orzechowe, jogurt naturalny, 38g boczek, 5g smalec , warzywa /SFD/Images/2015/10/17/f4a26c3e1bea44cb924c57aed0e0bb4e.jpg SUPLE witamina C, D3 witaminy i minerały 2g monohydrat kreatyny 17.10.2015 DNT MISKA 1. 120g jajka, 21g smalec, 15g siemię lniane, warzywa /SFD/Images/2015/10/17/a7b372dd02a047bda4b3e04b4bf12db0.jpg 2. 45g płatki [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 80g ryż brązowy , 15g miód , 90g kurczak, warzywa, 10g oliwa z oliwek 5. 100g wątróbka, 38g boczek, 15g smalec , warzywa SUPLE witamina C, D3 witaminy i minerały ZMA 2g monohydrat kreatyny 16.12.2015 ŚRODA DT Zrobiłam dzisiaj plecy tak jak mam w planie. Triceps był w poniedziałek, więc jeszcze bareczki sobie trzasnęłam. Siła rośnie, [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwa, trzy dni, by wysycać organizm tym związkiem. Żadne badanie nie potwierdziły jednak lepszej skuteczności takiego podawania tego suplementu. Aby zwiększyć przyswajalność monohydratu zaleca się przyjmowanie go z dużą ilością cukrów prostych &#8211; idealnym uzupełnieniem będzie więc odżywka typu Carbo, dekstroza lub glukoza. Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8617 Data: 2010-02-11 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i suple

    Post
    Doping

    [...] rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do włókien i rybosomów, gdzie te stymulują skurcz i syntezę białek mięśniowych. Najczęściej stosowany w formie suplementów monohydrat kreatyny, naturalnie powstający głównie w hepatocytach wątroby, jest szybko metabolizowany i dezaktywowany w komórkach mięśniowych, i tylko krótkotrwale podnosi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-06-28 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNY OLIMPA -ekonomiczne blistry

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] KREATYNY W NAJWIĘKSZEJ MEGA DAWCE -1250 mg w CAPS!! BEZ ŁADOWANIA, NAWODNIENIA I EFEKTÓW UBOCZNYCH - TYLKO SIŁA I MASA!! Suplement diety zawierający buforowany monohydrat kreatyny KRE-ALKALYN &reg; w kapsułkach MEGA CAPS&reg;. OLIMP KRE-ALKALYN&reg; 2500 MEGA CAPS&reg; to opatentowana postać buforowanego monohydratu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2006-08-07 18:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowych na rynku . -w połączeniu z dietą, treningami i regeneracja można osiągnąć maxymalne wyniki siłowe jak i masowe, formy kreatyny zawarte w NitroBolon : *monohydrat kreatyny *trójjabłczan kreatyny *etyl ester kreatyny hcl *kre-alkalyn Substancje Regeneracyjne: *BCAA *Inozyna *komplex glutaminy Substancje pompujące: [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2008-04-25 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Według mnie NITROBOLON ENERGIZER firmy TREC jest wyjątkowym produktem, ponieważ: - no przede wszystkim cena, bo jak na taki super produkt to taniocha, a więc nie wszystkie produkty droższe są lepsze, - duża dawka kofeiny, witamin, minerałów, >kofeina wielkie pobudzenie, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2008-05-04 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY+HMB+AAKG

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a teraz kilka pytań: 1.czy to prawidłowe połączenie. 2.czy nie bedą się te suplementy stosowane jednocześnie w jakiś sposób ze sobą "kłucić"? 3.czy pomiędzy monohydratem kreatyny a hmb występuje zasada synergii? bo hmb buduje twarde mięśnie,natomiast monohydrat na cyklu trochę je nawadnia-czy to się nie "kłuci"? wiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2011-02-03 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)